لا، مو “حساسة“. ولكن الكلمات رماح، وتَواليها يخرق القلب، وَرتقُه غير متأتٍ على كل حالة.

“You don’t love because, you love despite; not for the virtues, but despite the faults”. مرّ بي هذا الاقتباس أول مرة في 2012 -أظن- وظلّ عالقاً في مكان ما في…

وأنت في بعض أيامك تتحرى أسباب الإجابة، وتجتهد في مظانّ القبول، وقد تباطأ عنك ما ترجوه، أو ثَقُل عليك بعض ما تمرّ به. فيأتيك مَن يقول لك: “ترى الله ماراح…

“With presence, you become quite, of the ego’s point of view, quite ordinary. The need to be special goes, and that’s a big relief …”

يورثك ما تواجهه من ألم في الحياة ليونة في داخلك، وحساسية تجاه كل ألم، وهذا من ألطف الأرزاق وأعظمها.

على مدى التاريخ الإنساني كله، كان الإنسان”العادي”، الذي يرعى مسؤولياته، ويؤدي ما عليه، في صِلته مع ذاته ومع الآخرين،كان هو دائماً الإنسان الناجح والصالح (المكتمل). لسببٍ ما، لا يبدو هذا، كله،…

كل تجربة قيمة هي تجربة مصحوبة بشعورٍ من عدم الارتياح. وليس عجيباً، بعد هذا، أن تكون العلامة المائزة لتجاربك ذات القيمة هي: شعورك بعدم الارتياح. وليس المقصود بعدم الارتياح هنا نفورك من التجربة، وإنما…

“كن أنت” لا تعني أن لا تتغير، أولا تتعاهد عيوبك أو لا تصلح من حالك، “كن أنت” تعني ألا تتظاهر بشيء ليس منك أو فيك. ألا تنشغل بإظهار محاسنك، أو…

أمس كنت أقول لصديقة أن ساعة الراحة “إنجاز”، وألا تدفع نفسها لفعل ما يثقل عليها. وأن أعظم إنجازاتك، في بعض أوقاتك، أن تكون هادئ النفس ..